転職＆天職ハック (TJMOOK)

科学的なデータに基づいて、意思決定力を鍛え、最短で幸せな仕事にたどり着く方法が書かれている本として紹介されています。幸福になる仕事探しのヒントを得ることができる、おすすめの一冊だそうです。

多くの人が陥りがちな「仕事選びの罠」について、具体的な研究結果を基に解説されているとか。

• •好きを仕事にする: 好きなことを仕事にしても、やりがい搾取や理想とのギャップに苦しむことがあるそうです。それよりも、自分の成長や業界の成長が感じられる「伸び代」のある仕事の方が幸福に結びつきやすいと説明されています。
• •給料の高さ: 給料と仕事の満足度は統計的にほぼ無関係という研究結果が紹介されています。昇給による幸福感も1年ほどで元に戻ってしまうため、給料の高さだけで仕事を選ぶことには注意が必要だそうです。
• •適性や強みを活かす: 自分の強みを活かしても、満足度はそこまで大きく上がらないという調査結果があるとか。むしろ、周りに同じ強みの人がいない環境の方が満足度は高まるそうです。

では、どうすれば幸福な転職ができるのでしょうか？この本では「幸福の鍵」として以下のポイントが挙げられています。

• •モチベーションタイプを知る: 自分を利益重視の「攻撃型」か、安心安全重視の「防御型」かを知り、その特性に合った働き方を選ぶことが重要だとされています。
• •自分で選択できる自由がある: 働く場所や時間、仕事の進め方などを自分で決められる「自由度」が、仕事の満足度を上げる最も根本的な要素だと紹介されています。
• •業務内容やスキルが多様: 業務のバラエティや、活かせるスキルが多様であることは、仕事に飽きにくく、モチベーションを保つ上で非常に重要だそうです。

さらに、求人情報を見る際に不幸を避けるための視点も解説されています。長時間労働、長時間通勤、シフトワークといった要素が心身に与える具体的な影響と、そのリスクを軽減するための対策が紹介されており、転職活動だけでなく、現在の働き方を見直すきっかけにもなりそうです。

紹介されている内容は本の一部であり、まだまだ多くの役立つ情報が詰まっているおすすめの本だと紹介されています。