ヤバい集中力　1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45

やる気ホルモンとも呼ばれるドーパミンを上手に操り、目標の達成率を上げる方法について詳しく解説されていると紹介されています。

ドーパミンは人のやる気や学習意欲、モチベーションに関わる重要な脳内物質であり、これを味方につけることで、仕事や学業での生産性を大きく向上させることが可能だそうです。このテーマに関心がある場合は、復習してみるのが良いと勧められています。