もしあと1年で人生が終わるとしたら?

「もしあと1年で人生が終わるとしたら？」という問いを通して、これからの人生を少しでも悔いなく、よりよく生きるために書かれた一冊として紹介されています。自分の人生についての答えが見つかるかもしれない、おすすめの本だとか。

人生の最後に後悔しないために、自分にとって本当に大切なものに気づくヒントが詰まっているそうです。

• 自分の人生の意味を見つける
  人はただ存在するだけで必ず誰かの支えになっており、自分の存在には必ず意味があるという考え方に触れられるそう。誰かの役に立っているかという点だけで自分の価値を判断しがちな人に、新たな視点を与えてくれるかもしれません。

• やりたいこととの向き合い方
  夢や目標がなくても焦る必要はなく、自分のペースで良いとされています。もし生きる指針としてやりたいことを見つけたい場合は、「子供の頃に純粋に楽しかったことは何か」など、過去を振り返ってみることがおすすめだとか。

• 「自分らしさ」を受け入れる
  人の目を気にしたり、我慢したりすることも含めて「自分らしさ」と受け入れ、付き合っていくという考え方が示されています。いきなり生き方を変えるのではなく、日々の小さな選択の仕方を変え、少しずつ自分のための時間を増やしていくことが提案されています。

• 仕事と幸せについて
  お金や地位、名誉といった「一人称の幸せ」には限界があり、人の幸せや喜びを自分の幸せと感じることで、自分の幸せの数も増えていくという視点が得られるそうです。

人生の最終段階で後悔しがちな「家族や友人との時間」の大切さにも改めて気づかされる内容になっているとのこと。早い段階で自分が本当に大事にすべきものに気づくことができたら、それはとてもラッキーなことだと紹介されています。