非常識な運のつかみ方 (単行本)

人生がうまくいく人が実践している「非常識な運のつかみ方」が学べる一冊として紹介されています。運を味方につけるための具体的なマインドセットや行動が、合計10個のポイントで分かりやすく解説されているそうです。

運を良くするための考え方と具体的なアクション

• 苦労して得たものを心よく手放す
  人に与える「ギバー」になるための第一歩として、苦労して何かを得た自分を褒め、失敗しても責めないマインドを持つことが大切だとか。そうすることで、気分よく人に与えられるようになり、巡り巡ってチャンスやお金に恵まれるそうです。

• 努力せず「他力本願」で運が良くなる
  自分の力だけで頑張るのではなく、うまく人を頼ることで運を掴む方法が紹介されています。その準備として、「やりたいことリスト」を100個書き出すことがおすすめされています。自分の望みが明確になり、助けてくれる人に出会った時にアンテナが反応するようになるそうです。

• 夢や目標に対する執着を手放す
  「願望が叶った時だけが幸せ」という考え方ではなく、目標に向かっている過程そのものを幸せと感じることが、上機嫌な時間を増やし、運を味方につけるコツだと説明されています。

• 他人の意見は聞き流し、愛情だけを受け取る
  お説教など、相手の意見に対して「クジラになる」というユニークな方法が提案されています。一旦すべてを飲み込み、自分に必要なアドバイスだけを取り入れ、根底にある愛情だけはしっかり受け取るという考え方だそうです。

ネガティブな感情との上手な付き合い方

• 愚痴や弱音は「おなら」と考える
  健康のためには我慢せず出すべきだが、時と場所、相手を選ぶ必要があるものとして例えられています。まずは書き出してみて、それでも収まらなければ、本当に理解してくれる人に許可を得てから放出するのが良いそうです。

• 怒りは子供のように爆発させる
  怒りの原因は「本当はこうあって欲しかった」という悲しみから来ていると解説されています。感情を否定せず、一度ストレートに放出することで、気持ちが切り替わり、改善策を考えられるようになるのだとか。

この他にも、最初のうちは受け取る側の「テイカー」でいいという考え方や、褒められたら「ありがとう」と素直に受け入れる「影褒め」の効果、「叶ったら嬉しいしょうもない願望を100個書き出す」といった、すぐに実践できるユニークな方法が多数紹介されています。