【日本正規品】トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー

愛用しているセルフケアアイテムとして紹介されています。

腰や背中周りなどをグリグリっとほぐしてあげると、とても気持ちがいいそうです。特にデスクワークをしている方など、腰や肩が凝りやすいと感じている方におすすめだとか。

これをグリグリっと使うと、体が「バッキバキ」になって面白い！と紹介されており、手軽にマッサージ効果が期待できるとのことです。