時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」

大ベストセラーとして紹介されている書籍だそうです。
著者はGoogleとYouTubeの出身で、最速仕事術が求められる環境で時間を生み出すノウハウを徹底的に研究してきたとのことです。

本書を読むことで、以下の効果が期待できると説明されています。

• •多忙さをペースダウンし、大事なことのために時間を作る方法が分かる
• •気を散らされず、今この瞬間を味わえるようになる

紹介されている4つのステップ（ハイライト、レーザー、チャージ、チューニング）を実践することで、人生を主体的に生きられるようになるとのことです。