Sokensha Boiled Mackerel in Miso, 6.7 oz (190 g) (Solid Weight: 4.9 oz (140 g) x 3 Piece Set

99%の医者が激押しする「神の無添加サバ缶」の一つとして紹介されています。
水煮缶と比べて添加物が多くなりがちな味噌煮缶の中でも、この商品はおすすめだそうです。

• •大豆と国産米を原料とした信州赤系味噌を使った、完全国産の無添加サバ味噌煮缶だと説明されています。
• •味噌には塩分が高めなイメージがありますが、良質な味噌は血圧を上げすぎないことが分かっているため、安心して食べられると紹介されています。

サバが持つDHAやEPAに加え、味噌に含まれる大豆イソフラボンが持つ血小板の凝集を防ぐ働きにより、共に摂ることで血液がどんどんサラサラに若返っていく効果が期待できるそうです。
イソフラボンの血液サラサラ効果は、食べてから約2時間で最大になることが分かっているとか。血液は夜寝ている間に最もドロドロになりやすいため、夜ご飯に食べるのが最も効果的だと紹介されています。