一瞬で心が軽くなる 人間関係の悩みをぶった斬る本

他人の顔色ばかりうかがってしまう、恋人や家族との関係に疲れた、など、尽きることのない人間関係の悩みを抱えている人におすすめの一冊として紹介されています。
「超ドSな本」で、悩みをズバズバとぶった斬ってくれる、最高の一冊！だとか。

この本のタイトルにある「ぶった斬る」というのは、人間関係を断ち切るという意味ではないそうです。悩みや不安との向き合い方を具体的に教えてくれ、前向きに生きるためのヒントを与えてくれるとのことです。動画では、本書から厳選された「取り入れた方がいい考え方」がいくつか紹介されていました。

人間関係の悩みを解決する考え方

• どう生きても嫌われると知る
  • •人間の心理には「2対6対2の法則」があり、どんな行動をとっても必ず2割の人には嫌われるものだそう。だから、嫌われないように努力するのはやめて、「嫌われるのは当然」と認めるだけで、とても気分が楽になるのだとか。
• あえてタブーに手を出してみる
  • •嫌なことがあった時に「考えないようにしよう」とするのは逆効果で、逆に「そのことについて考えまくる」という方法が紹介されています。あえて禁止していたことに手を出してみることで、悩みが解決する可能性があるそうです。
• 思いはシンプルにするほど伝わる
  • •相手に何かを伝える時、情報をたくさん詰め込むと、かえって「何が言いたいの？」と思われてしまうとのこと。伝える情報は起承転結の要点だけで十分で、シンプルにするほど大事なことが伝わりやすくなると紹介されています。

才能がなくても成功できる方法

成功者の多くは天才ではなく、「そこそこの才能を複数持っている」という法則で成功していると説明されています。

• •努力すれば誰でも手に入るプロ並みのスキルを「最低でも3つ」用意し、掛け合わせることで、唯一無二によく似た才能を手にすることができるそう。
• •大事なポイントは、掛け合わせる才能の「相性」を最初に考えておくことだとか。

人間関係の悩みを「ぶった斬りたい」人は、ぜひ自分で読んでみた方がいい一冊だと紹介されています。