余命10年 多発性骨髄腫になって、やめたこと・始めたこと。 (幻冬舎単行本)
団塊の世代が亡くなった後、日本の社会保障はどうなる？元官僚と語る予防医療（中編）【岸博幸×堀江貴文】
堀江貴文 ホリエモンさんが紹介
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書籍の中では、病気になった際に基礎体力があって本当に良かったという経験が紹介されているそうです。
予防医療の観点だけでなく、いざという時の治療段階においても体力が非常に大事だと実感したエピソードが語られています。
- •抗がん剤治療の際、通常は吐き気で2〜3週間は食事ができないところ、わずか5日で食べられるようになったそう。
- •その後の回復ペースも他の患者より格段に早く、入院期間も予定されていた6週間から4週間に短縮されただとか。
これらは、もともと基礎体力があったおかげだと主治医からも言われた、という具体的な体験談が紹介されています。
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