仕事のモヤモヤに効くキャリアブレイクという選択肢 次決めずに辞めてもうまくいく人生戦略

今の仕事にモヤモヤを抱えている人や、辞めたいけど次が決まっていないと不安な人に、「キャリアブレイク」という新しい選択肢を提示してくれる一冊として紹介されています。必死に働くすべての人、特に今の職場を辞めるか迷っている人に「絶対呼んだ方がいい！」とのことです。

本書で紹介されている「キャリアブレイク」とは、キャリアの途中で一時的に仕事から離れる期間を持つことだそう。これは単なる無職やニートとは違い、納得感を持って働くために、あえて休みながらこれからの人生について考える、人生を好転させるための戦略的な期間だと説明されています。

500人以上もの離職経験者の本音を元に書かれており、キャリアブレイクを経験した人の大半が「やってよかった」と回答しているという事実は、大きな勇気を与えてくれるかもしれません。

この本から学べること

• キャリアブレイク後の3つの道

  • •元の会社に戻る「復職」
  • •違う会社に就職する「転職」
  • •フリーランスなどになる「起業」
    意外にも復職を選ぶ人が圧倒的に多く、休んでいる間にやりたいことを見つけ、本業と両立する「スラッシュ型」という新しい働き方を選ぶ人が多いそうです。

• リアルな体験談

  • •激務で休職した後、自分のペースを取り戻して同じ職場に復職した人の話や、休職中に本当にやりたいことを見つけてフォトグラファーとして独立した人の話など、具体的なエピソードが満載だとか。

• キャリアブレイクに訪れる5段階の心の変化

  1. •開放期：とにかく飽きるまで休む
  2. •虚無期：所属がない不安と向き合う
  3. •自問期：本当にやりたいことに気づき始める
  4. •現実期：やりたいことを仕事にする方法を模索する
  5. •接続期：納得して社会と再びつながる
     実際に休むとどのような気持ちになるのか、その過程が具体的に解説されているため、漠然とした不安が解消されると紹介されています。

「仕事をやめてもいいんだ」「そうやって生きている人がいるんだ」と知るだけでも、心が軽くなり、人生が確実に生きやすくなるそうです。もしあなたが人生に悩んでいるなら、マイナスな要素を考慮しても、キャリアブレイクは必要な期間かもしれないと、力強く背中を押してくれる一冊だとか。