逃げる勇気――あなたが明日を生きるために

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「もう無理だ」と感じた時、それは大切なサインであり、逃げることは決して無責任なことではないと説明されています。この本は、逃げることへの考え方を変え、「逃げてもいいんだ」と思えるようになることを目指して書かれたとのこと。責任感から無理をしがちな状況でも、逃げる勇気を持ち、心が楽になる具体的な方法を見つけるヒントが得られるとされています。