不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉

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脳と心が片付けを拒む根本原因に焦点を当て、具体的な「魔法の言葉」で無理なく行動を変える方法が紹介されています。「捨てられない私は優しい人」「気持ちいいからやろう」といった言葉は、自己肯定感を高め、心の緊張をほぐすとのこと。片付けが苦手だった経験を持つ心理カウンセラーの知見から、部屋も人生も変わるヒントが得られると説明されています。