7日間でなりたい私になれるワーク

「あなたの人生に起こることは、偶然ではなくあなたの思考が作り出した現実」という考え方をベースに、7日間でなりたい私になれるための方法が解説されている一冊だそうです。

特に、意識の95%を占めるという潜在意識の力を活用することが重要だと紹介されています。潜在意識に「なりたい自分」に関する思考を貯めることで、それが現実になる仕組みを学び、そのスピードを意度的に早めるための具体的なステップが7日間のワークを通して丁寧に示されているとか。

この本を読むことで、以下のような気づきや変化が期待できるそうです。

• なぜか願いが叶わない理由がわかる
  口では「こうなりたい」と思っていても、潜在意識がそれを望んでいない場合、願いは叶わないそう。その無意識のネガティブな思考に気づき、ただ「認めてあげる」だけで、本当に望む現実を引き寄せられるようになるとのこと。

• 嫉妬心がワクワクに変わる！
  友人の成功など、これまで嫉妬を感じていた出来事は、実は「あなたの願いがもうすぐ現実になるよ」という潜在意識からのサインなのだとか。この仕組みが分かれば、嫉妬心から解放され、むしろ「次は自分の番だ！」と喜べるようになると紹介されています。

• 嫌いな人との関係が変わる
  あなたの周りに現れる嫌な人や苦手な人も、実はあなた自身の思考が作り出した存在だそうです。誰かや何かを責める「被害者意識」を手放し、自分の思考を変えることで、相手の態度が変わったり、関係性が変化したりする、という驚きの変化が起こる可能性があるとか。

そして、なりたい自分になるための最強の思考は「大好き」というシンプルなものだと説明されています。「大好き」という思考には、やらされ感がなく、非常にパワフルなエネルギーがあるそうです。自分の人生の「創造主」として、「大好き」の思考を増やすことで、人生はもっと生きやすく、楽しく安定したものに変わっていくと紹介されています。

動画では紹介しきれなかったものの、本書には思考を整理し、実践するための具体的なワークがたくさん収録されているそうなので、自分の人生を本気で変えたい人におすすめの一冊だとか。