孤独を楽しむ人、ダメになる人

「孤独は寂しいもの」という固定観念を覆してくれる一冊とのことです。
孤独だからこそ得られる自由や楽しみがあることが紹介されています。

孤独を前向きに受け止めることで、

• •本当の自分と繋がり、心穏やかに過ごせる
• •人生が楽になるヒントが見つかる

と説明されています。

一人の時間の過ごし方を見直すことで、人生がより豊かで自由になる可能性が示唆されています。