言語化力 言葉にできれば人生は変わる

より自由に発言できるようになった今の時代だからこそ、「自分の言葉で話せるか」「言葉で他者を動かすことができるか」が非常に重要になってくる、ということが大前提に書かれている書籍だそうです。

日々の出来事に対して、なぜそう感じたのか、なぜ気持ちが変わったのかといったことを言語化するのが苦手な人が、その力をつけたいという思いで手に取った一冊だとか。

• •自分の感情や考えを言語化していくためのステップが、すごく分かりやすく解説されているとのこと。
• •日常生活にすぐ取り入れられるような、言語化に使える細かいテクニックもたくさん散りばめられているそうです。

特に「life is コンテンツ」という考え方が、すごく素敵で大事な言葉として紹介されています。
この言葉を心に持っておくと、何か失敗したり、間違えたり、負けたりすることがあっても、それら全てが自分のネタであり財産になると捉えられるようになるのだとか。
辛いことがあった時も「これでまた財産が増えたから、しっかり言葉にしておこう」と思えるようになり、自分の経験を価値あるものに変えていけるという考え方に、改めて気づかせてもらったそうです。
まるで「大事な言葉をプレゼントしてもらった！」と感じるほどだったとのこと。

自分の思いや考えをしっかりと言葉にしたい、言語化力を高めたい方におすすめの書籍として紹介されています。