毎日ご機嫌な「わたし」をつくる47のポジティブ習慣

2024年5月7日に発売された初めての著書「毎日ご機嫌な「わたし」をつくる47のポジティブ習慣」として紹介されています。

この本は、たくさんのポジティブ習慣が詰まった一冊だそう。
担当編集者の方からは「皆さんの心の美容液みたいにしてもらえたら嬉しい」という言葉があったとか。まるでスキンケア用品のように、心の棚に置いておきたくなるような、心をケアしてくれる一冊というコンセプトがとても素敵だと語られています。Instagramでも「#心の美容液」というハッシュタグで感想が寄せられているそうです。

この本には、以下のような特徴があるとのこと。

• •読者の方から「最初の漫画がすごくいい！」と絶賛の声があったそうです。
• •一番最後のページには、心を込めて書かれた手書きのメッセージが入れられています。
• •そのメッセージには「大丈夫」という言葉が込められているそう。しんどい時に「大丈夫？」と聞かれるよりも「大丈夫だよ」と言われると安心するという想いから、この強い言葉を入れたかったそうです。

イベントに参加した方からは、「どの話も心に刺さるお話ばかりでした」「メッセージに感動して涙でした」といった声や、「じっくり読んでこれからの人生のお供にしたい」というコメントもあったとか。
もし本を読んで面白かったと感じたら、Amazonのレビューで一言でもコメントを書いてもらえると、今後の活動においてとても励みになるとのことでした。