異性の心を上手に透視する方法

パートナーとの関係を科学的に解き明かす「アタッチメント理論」に基づいた、実践的なアドバイスが満載の一冊として紹介されています。過去の恋愛の失敗も新たな視点から見ることができ、自分や相手の行動の動機について、より深く理解できるようになるそう。

この本では、大人の愛情は3つのアタッチメントタイプに分けられると説明されています。

• •Sタイプ: 温かく愛情深く、相手と親密になることが自然な、まさにお手本のようなタイプだとか。
• •Nタイプ: パートナーに愛されていないのではないかと不安を抱きやすく、常に親密さを求めるタイプだそうです。
• •Vタイプ: 親密さを「自由の喪失」と捉え、相手と距離を置こうとするタイプとされています。

このタイプ分けを理解することで、恋愛における人の振る舞いを簡単に解読し、予測まですることが可能になるのだとか。

また、カップルが経験するあらゆる喧嘩に共通するたった1つの原因は、「親密さについてのニーズの違い」にあると指摘されています。特に、近づきたいNタイプと、距離を置きたいVタイプの組み合わせは悪循環に陥りやすいそうです。

しかし、この本では解決策も示されています。NタイプやVタイプの人でも、Sタイプの考え方にシフトしていくことで、パートナーとの関係が劇的に改善し、満足度も高まるそう。その方法は意外と簡単で、身近なSタイプの振る舞いを参考にすることだとか。
人口の50%以上はSタイプで、彼らが築くような、お互いをとても大切にするパートナーシップは現実に存在すると断言されています！

さらに、100%幸せな結婚を手に入れるための10の習慣として、具体的なコミュニケーション方法も紹介されています。

• •相手に気持ちが伝わる5つの習慣：自分のニーズを率直かつ具体的に、相手を責めずに伝える方法が学べるそうです。
• •喧嘩を乗り切るための5つの習慣：Sタイプが実践している、意見の対立をこじらせずに解決する方法が解説されています。

恋愛やパートナーシップで悩んでいる人にとって、多くの気づきを与えてくれる内容となっているようです。