毎日ご機嫌な「わたし」をつくる47のポジティブ習慣

「毎日ご機嫌な「わたし」をつくる47のポジティブ習慣」という書籍が紹介されています。
仮の表紙デザインは、イラストも含めて「可愛くないですか！」「めっちゃお気に入り！」とのことです！

この本は、日々ポジティブでいるための心構えや、気分を切り替えるためのポジティブスイッチのようなヒントを、ぎゅぎゅっと47個に詰め込んだ一冊だそうです。
もともとポジティブではなかったという経験に基づいているため、人生を100%楽しんで生きるためのヒントが詰まっていると紹介されています。

特徴

• •ポジティブでいることは生まれ持った才能だけでなく、ちょっとしたヒントや行動でなれる、という実体験を元にしているそう。
• •自己啓発書というよりは、体験談をたくさん含んだエッセイのような読みやすさがあるとのこと。
• •本を読むのが好きな人はもちろん、苦手な人でも47個の項目を少しずつ読み進められる構成になっているらしい。
• •オンタイム（仕事）からオフタイム（リラックス）、発信に関すること、自分の強みの活かし方まで、様々な内容が分かりやすくまとめられていると説明されています。

この本が、読む人にとって以下のようなきっかけになることを目指して作られたそうです。

• •モヤモヤが晴れる
• •心が元気になる
• •誰かの心の支えになる

「日々応援してくださる皆さんに少しでも恩返し」という気持ちで、この本の内容が「どなたかの心の支えになれたらいいな」という思いが込められていると紹介されています。