自分とか、ないから。　教養としての東洋哲学

非常に売れていて面白いと話題の一冊で、悩みが軽くなる効果が期待できるとのことです。

東洋哲学の考え方に触れることで、

• •心が折れそうな時に気持ちが楽になる
• •見える世界が変わるかもしれない
  とされています。

実体験に基づいたエッセイ形式で、東洋哲学を深掘りしすぎず、重要なエッセンスをユーモラスに伝えてくれる内容だそうです。

特に、現在心が弱っている方や、これから弱りそうだと感じている方に読んでみてほしいと紹介されています。