新版　科学がつきとめた「運のいい人」

脳科学の知見に基づき、「運のいい人」に共通する行動パターンや考え方を解説している本として紹介されています。誰にでも公平に降り注ぐ運をより多くキャッチし、不運を防いだり幸運に変えたりするための、今日からできる具体的な行動や思考法が学べるそうです。

運を良くするための3つのポイント

1. 世界の中心に自分を据える
   自分を変える努力をするのではなく、「今の自分」が持つ個性を最大限に生かすことが重要だとされています。

   • •脳の特徴は人それぞれであり、無理に変えようとするのは難しいとのこと。例えば、「怖いもの知らず」な性格を営業で活かすなど、自分の特性をポジティブに捉え直すことが勧められています。
   • •また、自分で自分を大切に扱うことが、周りからも大切にされるための第一歩になるそうです。

2. 「自分は運がいい」と決め込む
   たとえ根拠がなくても、「自分は運がいい」と思い込むことで、実際に運が良くなる効果が期待できるだとか。

   • •失敗した際に、運のせいにするのではなく「自分の準備不足かも」と考えることで、次への努力の余地が生まれると説明されています。
   • •プラスの自己イメージを持つことも大切で、特別な根拠のない自信でさえパフォーマンスを向上させることがあるそう。この思い込みが良い結果を生み、さらに自信がつくという幸運のサイクルに入りやすくなるとされています。

3. 自分なりの幸せの物差しで目標を決める
   他人の価値観に流されず、自分なりの幸せの基準で具体的な目標を持つことが、偶然の幸運を掴む力「セレンディピティ」を高める鍵だそう。

   • •人の脳は飽きっぽい性質があるため、目標達成には工夫が必要だとか。
   • •達成後の自分の姿を具体的にイメージしたり、学習方法に変化をつけたりして脳に新しい刺激を与え続けることで、楽しみながら目標に向かって進めるようになると紹介されています。

この本を読むことで、運がいい人の物事の捉え方を知り、日々の生活に取り入れることができるとまとめられています。