【ベストセラー】「こうやって頭のなかを言語化する。」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

頭の中を言葉にするのが苦手、そんな悩みを抱える方におすすめと紹介されています。
言語化能力は、誰でも必ず身につけられるスキルだそうです。

紹介されている「魔法の言語化ノート術」は、時間をかけないシンプルな方法で、わずか5日間でも以下の効果が期待できるとのこと。

• •言葉がスラスラ出てくる感覚
• •思考が整理される
• •コミュニケーションの改善
• •自己理解を深める

このメソッドで人生が大きく変わったという話もあると説明されています。