日清オイリオ (限定農園・有機JAS認証) 日清有機えごま油 145g

日清オイリオ (限定農園・有機JAS認証) 日清有機えごま油 145g

本要約チャンネル【毎日19時更新】
【※怖い人は見ないで】「脳が腐って認知症になる!日本人がドバドバ使う●●がヤバすぎる...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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おすすめコメント

日清オイリオ (限定農園・有機JAS認証) 日清有機えごま油 145gは、高齢者の認知機能を爆上げする!と紹介されています。

  • オメガ3(α-リノレン酸)が圧倒的に豊富だとか。
  • DHA・EPAと同様に血液をサラサラに保つ働きがあると紹介されています。
  • 平均年齢70歳程度の被験者で、オリーブオイル摂取群より認知機能が優位だった国内研究が紹介されています。
  • 加熱はNGで、料理に直接かけて使うのがコツとされています。
  • 空気に触れにくいフレッシュキープボトル酸化を防ぐ仕様と紹介されています。
  • 有機JAS認証オーガニック品だとか。
  • 名前に“ごま”とあるが、ごま油とは別物(しそ科由来)と説明されています。
  • 日々のオリーブオイルにプラスして摂ると、別の健康効果を補えると紹介されています。

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