いい人なのに嫌われるわけ

「いい人のつもりなのに、なぜか距離を置かれる…」と感じたことがある方へ

職場や友人関係で、こんな空気に心当たりはありませんか？

• •手助けしているのに、感謝より“面倒さ”が先に立つ気がする
• •気を遣っているのに、なぜか「重い」「疲れる」と思われていそう
• •「あの人いい人なんだけど、なんか苦手」という言葉が、自分にも刺さってしまう
• •逆に、自分の周りに“いい人なのに嫌われている人”がいて、理由が分からない

『いい人なのに嫌われるわけ』は、こういう“モヤモヤの正体”に、言葉を与えてくれる一冊ですね。

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『いい人なのに嫌われるわけ』で手に入るのは、「人間関係の読み違い」を減らす視点

動画内では、この本について「今人間関係で悩んでる人全員に絶対読んで欲しい一冊」と言っていました。
さらに、「これを知っていればこれからの人生マジで生きやすくなることを間違いなし」とも話していました。

この本が刺さるのは、単に“優しくしろ／気を遣え”ではなく、

• •「いい人」の基準は時代でズレる
• •善意が、相手の中で“別の意味”に変換されてしまう
• •繊細さは美徳なのに、場によっては“ややこしさ”に見えてしまう

といった、「ズレが起きる構造」から整理していくからではないでしょうか。

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動画で扱われていた「3つの気づき」が強烈です

動画では「今日すぐに学べる」として、次の3点が挙げられていました。

• •いい人なのに嫌われる理由は、時代の変化にある
• •お土産をあげる行為が“仲間に誘っている”と見なされ、負担になることがある
• •繊細すぎて嫌われる状況は、職場のルールを少し変えることで楽になる

たとえば贈り物の話では、もらう側が「好みに合わない」「お返しがプレッシャー」と感じてしまう場面が語られていました。
“良かれと思って”の代表格みたいな行動が、相手の脳内で「返さなきゃ…」に変わってしまう──ここ、胸がギュッとなる人も多いはずです。

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読んだあと、たぶんあなたは「必要以上に背負わなくなる」

この本がくれるのは、気合いや根性ではなく、もっと現実的なものです。

• •「嫌われた＝自分が悪い」と決めつけにくくなるはずです
• •善意を出す前に、相手の負担になりそうなポイントが見えるようになるかもしれません
• •「繊細で疲れる」を、性格ではなく環境・ルールの問題として切り分けられるようになるのではないでしょうか

“いい人でいようとして疲れる”から、「ちょうどいい距離感」で関われる自分へ。
そのきっかけとして、かなり強い一冊だと感じました。

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動画内で語られていた、信頼できるポイント

• •動画内で本書は、石川正斗さんの著書『いい人なのに嫌われるわけ』として紹介されていました
• •本について、「人間関係で悩んでる人全員に絶対読んで欲しい」と言っていました
• •読むことで、「これからの人生マジで生きやすくなる」と話していました
• •動画内で、具体例（職場でのお土産・気遣いの過剰さなど）を出しながら説明していました

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気になった今が、いちばん“効く”タイミングです

人間関係のしんどさって、放っておくほど「自分のせいかも」で固まっていきやすいですよね。
でも本当は、読み違いや時代のズレやルール不在が原因だった──そう分かった瞬間に、肩の力が抜けることがあります。

『いい人なのに嫌われるわけ』は、その“ほどける瞬間”を作ってくれる本かもしれません。今すぐ手元に置いて、次の人付き合いから楽になってみませんか。