神時間力

「最高に面白かった！」と紹介されている一冊だそう。
普通の自己啓発本とは異なり、主人公が時間の神様からアドバイスを受けて成長していくストーリー仕立てになっているため、非常に分かりやすく、読書が苦手な人にもおすすめできるとされています。

毎日やることが多すぎて時間が足りない、仕事ばかりで何のために生きているのか分からなくなる、そんな悩みを解決するヒントが詰まっているそうです。
この本では、時間がないと嘆く根本的な原因は「人生の時間＝自分の命の残り時間」という意識が欠けているからだと指摘されており、この意識を持つことが時間を変える第一歩だと解説されています。

具体的に、以下のような時間の使い方が紹介されています。

• 人生とは時間の投資である

  • •誰もが毎日平等に与えられる24時間を、ただ消費するのではなく「得たい結果から逆算して投資する」という考え方が重要だそうです。
  • •大切なことに使う時間は、お金の貯金と同じように「時間貯金」として、あらかじめスケジュールの中で先に確保してしまうのがコツだとか。

• 目指すゴールは1つだけにする

  • •「得られる結果＝投資した時間 × 行動レベル」という人生の公式を基に、なぜ同時に複数のゴールを目指すべきでないかが解説されています。
  • •ゴールを1つに絞ることで、限られた時間の中でも着実に成果を出すことができ、ポジティブな気持ちを維持しやすくなるとのこと。

• 時間を増やすための神技4ステップ

  • •通勤中や寝る前のスマホ時間など、無意識に浪費している時間を見つけ出し、意味のある時間に変えるための具体的な方法が紹介されています。
  1. •無駄になっている時間を書き出す
  2. •その時間が1日でどのくらいかを把握する
  3. •1週間、1ヶ月単位の時間に換算する
  4. •その時間があれば何ができるかを考える
  • •このステップを実践するだけで、自分の時間に対する感覚が一新されるとされています。

いつか死ぬ時に後悔しない人生を送るためにも、絶対に読んでおいた方がいい一冊だと強く推薦されています！