からだの「衰え」は口から 歯と健康の科学 健康寿命を左右する口のケアの最前線 (ブルーバックス B 2288)

TBS CROSS DIG with Bloomberg
TBS CROSS DIG with Bloombergさんが紹介

【歯磨き5分は短すぎる】東京医科歯科大学名誉教授・水口俊介/口の中を40か所に分け1カ所につき30秒磨く(20分間)/擦るのではなく掻き出す/歯磨き粉の量はCMぐらい【Human Insight】

おすすめコメント

歯磨き粉の正しい使い方について、いくつかの学会が相談し内容をまとめた本があると紹介されています。日々のオーラルケアに役立つ情報として、参照すべき点が詳しく解説されているとのことです。