
ロハス ピスタチオ (生) 300g ありがとうナッツ 生が美味しい 日本ローフード協会推奨品 無塩 無添加 遺伝子組み換えでない 生ナッツ
【なぜ報道しない!?】「若返るどころの騒ぎじゃない..何歳になっても、誰もが憧れる若さを保っている人は全員毎日あの神食品を食べ続けていた」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】さんが紹介
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死ぬまで若々しくいるためのピスタチオとして、こちらのノンロースト生ピスタチオが一択であると紹介されています!
市販の多くはローストされた塩味のものですが、こちらの商品はピスタチオに求められるあらゆる基準をクリアしている数少ない商品だそうです。
- •ノンローストの生ピスタチオであること
- •無塩・無添加であること
- •空つきであること
ローストすることで失われてしまいがちな、消化を助ける健康的な酵素や、熱に弱い不飽和脂肪酸といった健康な油をそのまま摂ることができると説明されています。どんな食べ物もできる限り生に近い状態で食べるのが理想的だとか。
ビタミンやミネラル、食物繊維といった様々な栄養素がぎっしりと詰め込まれており、「天然のサプリメント」と呼ばれるほど体に良いそうです。
特に、若さを維持する点ではルテインとゼアキサンチンという栄養素が注目されています。
- •紫外線のような強い光から目を守る働きをしてくれるため、「食べるサングラス」と呼ばれることもあるそう。
- •お肌のシミやそばかすは、目から入る紫外線が原因の場合もあるとされており、サングラスをかける習慣がない方や、仕事でかけられない方には特におすすめだと紹介されています。
また、空つきであることにも意外なメリットがあるそうです。
殻を剥くのに手間がかかるため、物理的に食べすぎを予防してくれる効果があるのだとか。ピスタチオは脂質が多くカロリーが少々高めですが、これならついつい食べ過ぎてしまう心配もありません。
どうしても生の食感に違和感があるという方は、一般的な素焼きのピスタチオと組み合わせて、少しずつ慣れていくと良いそうですよ。
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