SKILL　一流の外科医が実践する修練の法則

「習得への情熱」を読んで、自分で成功ルートを探すのは少し難しいと感じる方や、トップを目指すというよりはもう少し手軽にスキルを身につけたいと考えている方におすすめの本として紹介されています。

この「SKILL」という本は、「一流の外科医が実践する修練の技法」というサブタイトルがついているそうです。著者はコロンビア大学の整形外科の教授で、ご自身が外科医としてどのように練習をしてきたかを解説しているとのこと。

特に、以下のような状況でどう技術を習得し、メンタルを保つかが学べる本だとか。

• •命がかかっているような極限のプレッシャーの中での振る舞い方
• •ミスが許されない状況で、いかにして技術を身につけるか
• •そのために、どのような精神状態を保って練習すべきか

約30〜40個の具体的なポイントが紹介されており、非常に使いやすいそうです。

外科医でなくても、ほとんどの仕事は

• •プレッシャーに耐えなければならない
• •諦めずにメンタルを保つ必要がある
• •ミスが許されない状況で正確な技術が求められる
• •毎回状況が同じとは限らない
  といった点で共通しているため、多くの人に役立つと紹介されています。

心が折れやすい人や、人に見られるプレッシャーの中で技術を磨き続けなければならない芸能人などにも読ませたいと思った一冊だそう。一番プレッシャーが強い「命がかかっている人」から学ぶのが一番いいという考え方から、この本は非常に参考になると説明されています。